Autore: Acli Alessandria Editore

0

21 marzo – superiamo i nostri pregiudizi

Il 21 marzo è la Giornata Internazionale contro la Discriminazione Razziale. Ancora oggi si sente chi dice scherzosamente di “essere un po’ razzista”, molte discriminazioni sono viste come poco gravi o qualcosa da semplicemente...

0

Il movimento riduce il rischio di ictus

Come si può ridurre il rischio di ictus? Fare esercizio fisico è importante e riduce questo rischio come sostiene l’Associazione per la Lotta all’Ictus Cerebrale (A.L.I.Ce. Italia). Infatti la probabilità di morire per cause...

0

A cosa serve l’Estratto conto contributivo?

Controllare la propria situazione previdenziale solo quando si avvicina il momento del pensionamento può comportare spiacevoli sorprese, poiché potrebbero emergere lacune nei contributi obbligatori a causa di negligenze da parte dei datori di lavoro,...

0

Fermiamo le morti nel Mediterraneo

Naufragio migranti, ACLI: invochiamo la pace per il Mediterraneo Sono già 215 i migranti morti nel Mediterraneo nel 2024, il doppio rispetto ai decessi registrati nello stesso periodo del 2023, annus horribilis per i...

0

Sollevare pesi fa bene!

Uno studio del sito Human Kinetics Jorunal rivela che l’allenamento della forza anche per le persone tra gli 80 e i 90 anni, che non si erano mai allenate, dà significativi miglioramenti dopo un programma di...